Autor |
Wiadomość |
kewlar
Zaglądacz
Dołączył: 14 Kwi 2019 Posty: 97
|
|
Nadmierny stres |
|
Siemanko, miewacie może problemy związane z nadmiernym stresem? Jak sobie z tym radzicie? Zastanawiam się czy zacząc próbowac jakiś uspokajających herbatek, czy ziołowych leków czy od razu pójsc na terapie np. do PsychoMedic w Łodzi. Co sądzicie, co byłoby najskuteczniejsze?
|
|
Sro Maj 29, 2019 19:08 |
|
|
Reklama
|
|
Sro Maj 29, 2019 19:08 |
|
|
Lola505
Zaglądacz
Dołączył: 18 Gru 2017 Posty: 61
|
|
|
Nie Cze 02, 2019 19:16 |
|
|
Piniakolada
Rozgadana
Dołączył: 08 Lut 2018 Posty: 436
|
|
|
|
Herbatki ziołowe to raczej pomogą jak umarłemu kadzidło. Nie mam nic przeciw ludowemu leczeniu ziółkami, ale niekoniecznie chciałabym z tego korzystać. Wierzę w nowoczesną medycynę. Dla przykładu, czy przy zwyrodnieniu kręgosłupa też byście liczyli na herbatki ziołowe? Nie ma szans by pomogły. W tym pomaga dobra diagnostyka, rehabilitacja, a niekiedy tylko operacje kręgosłupa, które wykonuje między innymi Citomed https://www.citomed.pl/ .
|
|
Sob Sty 11, 2020 17:40 |
|
|
Malina
Zaglądacz
Dołączył: 29 Lis 2019 Posty: 56
|
|
|
Sro Sty 22, 2020 17:02 |
|
|
jako
Dołączył: 13 Maj 2020 Posty: 1
|
|
|
|
jeśli chodzi o nadmierny stres to czym on właściwie jest konkretnie spowodowany? Może da się ten czynnik stresujący Cię wyeliminować? Poczytaj sobie https://nauki-spoleczne.info/stresor-zaburzenia-stresowe i zastanów się czy warto narażać tak mocno swoje zdrowie i je niszczyć, czy może da się zawalczyć o spokojne życie codzienne
|
|
Czw Maj 14, 2020 09:46 |
|
|
netta
Zaglądacz
Dołączył: 26 Maj 2019 Posty: 64
|
|
|
Czw Maj 28, 2020 17:57 |
|
|
Rzodkiewka
Dołączył: 28 Maj 2020 Posty: 2
|
|
|
|
Stres to cichy zabójca tak naprawdę
_________________ kamagra 100mg |
|
Czw Maj 28, 2020 21:28 |
|
|
kepos
Dołączył: 02 Wrz 2020 Posty: 1
|
|
|
|
koniecznie zapoznaj się z tym artykułem - jakie są dobre sposoby na stres - myślę, że jeśli je wdrożysz to na pewno z czasem poczujesz się po prostu dużo lepiej i spokojniej. stres mocno wyniszcza organizm więc nie dawaj się bo szkoda czasu na to. walcz ze stresem albo może warto zrobić jakieś zmiany w życiu, które ten stres zniwelują?
|
|
Sro Wrz 02, 2020 17:54 |
|
|
Kubson
Rozgadana
Dołączył: 15 Wrz 2020 Posty: 320
|
|
|
|
Stres nie jest dobrym przyjacielem. Jeśli zależy Wam na zdrowiu i sprawnym organizmie, to powinniście postawić raczej na wypoczynek i relaks. To pozwala organizmowi się zregenerować. Jeśli macie poważniejsze problemy z potencją, to może przydatna okaże się u Was viagra? Sami nad tym pomyślcie.
_________________ materiał promocyjny |
|
Sro Gru 30, 2020 11:31 |
|
|
bellalord
Dołączył: 05 Lut 2021 Posty: 3
|
|
|
|
Nadmierny stres bardzo negatywnie wpływają na nasz organizm. Warto znaleźć sposób, aby skutecznie go redukować z organizmu. Jest on nieunikniony, jednak trzeba znaleźć odskocznie, która pozwoli nam zachować balans. Ja wybieram masaż w fotelu masującym a wykonywany przez masażystę, obie wersje są znakomite.
|
|
Czw Lut 11, 2021 19:51 |
|
|
Julia Laskowska
Dołączył: 03 Cze 2019 Posty: 18 Skąd: Warszawa |
|
Stres związany z przeprowadzką |
|
Cześć, moi rodzice się rozwodzą i mama wyprowadza się z Warszawy. Mama chce mnie zabrać ze sobą do Torunia Co mogę zrobić, żeby przekonać ją do zostanie w Warszawie?? Tutaj mam szkołę, znajomych i chłopaka, ona chyba oszalała! Zagroziłam, że jak nie będzie ciała zostać to będę mieszkać z tatą ( a nie chce).
|
|
Pią Lut 12, 2021 12:05 |
|
|
Kubson
Rozgadana
Dołączył: 15 Wrz 2020 Posty: 320
|
|
|
|
Mam wrażenie, że wiele osób w Polsce jeszcze nie jest świadomych tego, jak duży wpływ na ich zdrowie może mieć przewlekły stres. Właśnie dlatego jeśli sami się z nim zmagacie, to powinniście zajrzeć do https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ i przy wsparciu tych psychiatrów, zniwelować poziom swojego stresu. To ważna rzecz, bo chodzi w końcu o Wasze zdrowie.
|
|
Czw Kwi 22, 2021 07:04 |
|
|
szyszka34
Rozgadana
Dołączył: 05 Sie 2019 Posty: 314
|
|
|
|
Idealna na stres, ale i wspomagająca mocno regeneracje organizmu jest wizyta w saunie. Dziś wygodną i kompaktową saunę możemy mieć u nas w domu. Sauna na wymiar od firmy SaunaSC https://saunasc.pl/ to coś co ucieszy wszystkich domowników. Jeśli tylko nie ma żadnych przeciwskazań, każdy znajdzie tam ukojnie oraz swoją strefę relaksu i wypoczynku. Codzienny stres, nie będzie nam już tak mocno dokuczał.
|
|
Sob Maj 15, 2021 07:01 |
|
|
ramosia
Przyklejona do ekranu :D
Dołączył: 22 Gru 2019 Posty: 992
|
|
|
|
Wiecie co ja przez długi okres tez mocno się stresowałam, ale znalazłam kilka sposobów na relaks m.in jest to sport, a także takie zabiegi jak https://www.thaiworld.pl/uslugi/opis-uslug/refleksologia.php które niezmiernie mnie odprężają. Chodzę raz w tygodniu już od 2 miesiecy i rożnica jest ogromna oczywiście na plus.
|
|
Sro Sie 18, 2021 09:55 |
|
|
florianna
Dołączył: 27 Lis 2020 Posty: 41
|
|
|
|
Stres jest niebezpieczny dla naszego organizmu, także jeśli w naszym życiu go nie brakuje to musimy podjąć właściwe kroki. Warto tutaj zajrzeć na http://nastolatekwstresie.com.pl/ , jest to fajna kampania edukacyjna dotycząca stresu z której wiele można się nauczyć jak sobie radzić w stresujących sytuacjach. Kiedy wiem, że będę się mocno stresować to sięgam wtedy po sanprobi stress.
|
|
Wto Wrz 21, 2021 17:02 |
|
|
Adrianna12
Dołączył: 14 Paź 2021 Posty: 1
|
|
|
|
Oczywiście, że wiele osób ma problemy ze stresem. Ja należę do jednych z nich. Jest wiele miejsc, w których można uzyskać skuteczną pomoc. Ja osobiście korzystam z pomocy poradni https://www.spokojwglowie.pl/ świadczą też usługi online przez Messenger. Polecam.
|
|
Czw Paź 14, 2021 20:37 |
|
|
Ewa5678
Zaglądacz
Dołączył: 05 Sie 2021 Posty: 132
|
|
|
|
Rozwój osobisty to skupianie się na sobie i na swoich potrzebach. Wszystkie czynności, które wykonujesz, aby stawać się lepszą wersją siebie, zaliczają się do niego. rozwój osobisty Polecam
|
|
Pią Gru 10, 2021 10:40 |
|
|
Ewa5678
Zaglądacz
Dołączył: 05 Sie 2021 Posty: 132
|
|
|
Pon Sty 10, 2022 11:57 |
|
|
KaLi1782
^^Profesjonalistka
Dołączył: 19 Lis 2021 Posty: 2813
|
|
|
|
Witam, nie umiem się zrelaksować, mysle,ze moze byc to zwiazane z moim wzrokiem. Czy uwazacie,ze warto inwestowac w regularne badania wzroku? Chcialabym dodatkowo nieco zmienic swoj styl,wiec mysle,z eokulary to swietne polaczenie dbania o zdrowie oraz o swoj wygląd. [url]https://blikpol.pl/opinie[/url] Co o tym sądzicie? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat,pozdrawiam.
|
|
Pon Sty 24, 2022 22:03 |
|
|
saunowo
Dołączył: 02 Paź 2020 Posty: 5
|
|
|
|
ja jak mam problemn ze stresem to pomaga mi sport bardzo. Albo idę na siłownie albo na basen, często zakładam spodnie endura singletrack ii i śmigam pare godzin na rowerze.
|
|
Pon Sty 31, 2022 11:29 |
|
|
adamkrol90
Dołączył: 13 Gru 2021 Posty: 5
|
|
|
|
Dziś udało mi się przeczytać niebywale interesujący materiał. Jest on czytelny i ma dużą ilość wiedzy. Polecam zaznajomić się z tą stroną internetową. Duża liczba wpisów i różnorodna zawartość -Jak wykryć nowotwory jąder? .
|
|
Pon Sty 31, 2022 14:12 |
|
|
KaLi1782
^^Profesjonalistka
Dołączył: 19 Lis 2021 Posty: 2813
|
|
|
|
Nadmierny stres może doprowadzić do zrujnowania naszego zdrowia. Warto choćby profilaktycznie chodzić na wizyty kontrolne i co jakiś czas sprawdzać swoją morfologię. Ja mieszkam w Łodzi i mam wykupiony taki pakiet medyczny: https://mediccentre.pl/pakiety-medyczne-lodz Często chodzę do lekarzy bo wolę zapobiegać niż leczyć i pakiet indywidualny spełnia wszystkie moje oczekiwania, polecam.
|
|
Sob Kwi 30, 2022 20:37 |
|
|
kami8411
Zaglądacz
Dołączył: 22 Lip 2021 Posty: 86
|
|
|
Pią Maj 06, 2022 00:12 |
|
|
duff231
Zaglądacz
Dołączył: 02 Sty 2019 Posty: 80
|
|
|
|
Dobrą opcją na zniwelowanie stresu jest też jakiś wyjazd. Szczególnie żeglowanie uspokaja i jednocześnie jest to fajna przygoda. Można znaleźć jakiś czarter jachtowy jak np. https://www.sailor.pl/pl/czartery-jachtow-w-chorwacji. Są tam czartery jachtowe w Polsce i za granicą.
|
|
Pon Maj 09, 2022 19:39 |
|
|
Ewa5678
Zaglądacz
Dołączył: 05 Sie 2021 Posty: 132
|
|
|
Wto Maj 10, 2022 11:57 |
|
|
KaLi1782
^^Profesjonalistka
Dołączył: 19 Lis 2021 Posty: 2813
|
|
|
|
Nadmierny stres może być naprawdę szkodliwy dla naszego zdrowia. Sama się o tym ostatnio przekonałam. Na szczęście miałam pakiet medyczny i skonsultowałam się z paroma specjalistami, którzy bardzo mi pomogli w powrocie do zdrowia. Jak jesteście ciekawi ile mniej więcej taki pakiet kosztuje to zachęcam do przeczytania tego artykułu: https://www.zielonanews.pl/ile-kosztuje-dobry-pakiet-medyczny-77721/ Dajcie znać czy macie zamiar taki pakiet wykupić.
|
|
Wto Maj 24, 2022 13:15 |
|
|
winback
^^Profesjonalistka
Dołączył: 05 Cze 2022 Posty: 300708
|
|
|
Pon Cze 20, 2022 06:22 |
|
|
KaLi1782
^^Profesjonalistka
Dołączył: 19 Lis 2021 Posty: 2813
|
|
|
|
Nadmierny stres może bardzo niekorzystnie wpłynąć na ogólny stan zdrowia. Mój mąż miał bardzo ciężki czas w pracy i praktycznie przez miesiąc chodził zdenerwowany to bardzo mocno odbiło się na jego zdrowiu. Na szczęście miał wykupiony pakiet medyczny: https://mediccentre.pl/pakiety-medyczne-rzeszow i lekarze szybko przywrócili go do pełni zdrowia. Uważam, że nie warto się stresować, to jeszcze nikomu nie wyszło na dobre.
|
|
Sob Cze 25, 2022 13:41 |
|
|
winback
^^Profesjonalistka
Dołączył: 05 Cze 2022 Posty: 300708
|
|
|
Sob Lip 09, 2022 13:06 |
|
|
Ewa5678
Zaglądacz
Dołączył: 05 Sie 2021 Posty: 132
|
|
|
Pią Lip 22, 2022 15:24 |
|
|
Gifjejf32v
Dołączył: 17 Sie 2022 Posty: 1
|
|
|
Sro Sie 17, 2022 11:50 |
|
|
KaLi1782
^^Profesjonalistka
Dołączył: 19 Lis 2021 Posty: 2813
|
|
|
|
Nadmierny stres zdecydowanie nie jest dobrą rzeczą dla Twojego organizmu. Dlatego bardzo ważne jest, aby odpowiednio odpoczywać i nie przemęczać się zbytnio. Ja ostatnio byłam na świetnym masażu tutaj https://rehab-gdansk.pl/ i zdecydowanie jestem jak najbardziej zadowolona z wizyty. Polecam każdemu. A czy wy macie jakieś sprawdzone sposoby na walkę ze stresem?
|
|
Sro Sie 31, 2022 01:43 |
|
|
winback
^^Profesjonalistka
Dołączył: 05 Cze 2022 Posty: 300708
|
|
|
Sob Wrz 10, 2022 09:05 |
|
|
winback
^^Profesjonalistka
Dołączył: 05 Cze 2022 Posty: 300708
|
|
|
Czw Paź 06, 2022 11:34 |
|
|
winback
^^Profesjonalistka
Dołączył: 05 Cze 2022 Posty: 300708
|
|
|
Wto Lis 08, 2022 06:23 |
|
|
winback
^^Profesjonalistka
Dołączył: 05 Cze 2022 Posty: 300708
|
|
|
Czw Gru 08, 2022 01:24 |
|
|
KaLi1782
^^Profesjonalistka
Dołączył: 19 Lis 2021 Posty: 2813
|
|
|
|
Na mnie doskonale relaksująco wpływa masaż. Regularnie korzystam z takich zabiegów w https://rehab-sopot.pl/masaz-leczniczy/ . Stres powoduje wzmożone napięcie mięśniowe, a to może prowadzić do szeregu odczuć bólowych, zaburzeń snu, braku koncentracji. Masaż leczniczy nie jest samodzielną formą terapii, lecz tylko jednym z jej elementów. Konieczna jest profesjonalna konsultacja fizjoterapeutyczna, podczas której specjalista dobierze rodzaj terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta.
|
|
Pią Gru 09, 2022 15:07 |
|
|
Luna
Rozgadana
Dołączył: 21 Lis 2019 Posty: 414
|
|
|
Pią Mar 22, 2024 08:25 |
|
|
Reklama
|
|
Pią Mar 22, 2024 08:25 |
|
|
|