Fitness w domu

Hej. Mieszkam dość daleko od miasta, więc uczęszczanie na siłownię odpada, a bardzo chciałabym ćwiczyć na profesjonalnym sprzęcie. Zamierzam rządzić sobie w domu kącik treningowy dlatego potrzebuję porad odnośnie urządzeń w jakie powinnam zainwestować. Ze stronki https://casada.pl/produkt/powerboard-3-0/ dowiedziałam się o czymś takim jak powerboard, nowoczesna platforma wibracyjna, która podobno mogłaby mi zastąpić kilka sprzętów. Mieliście może styczność takim produktem? Jeśli tak, powiedzcie mi czy warto kupić i jakich efektów mogę się spodziewać względem wyglądu swojego ciała oraz kondycji.

Jeśli ma się podstawową wiedzę na temat ćwiczeń, to czemu nie

Na YT jest teraz tyle kanałów z ćwiczeniami, że naprawdę tylko ktoś kompletnie niesprawny nie dałby rady sam ćwiczyć

Da się jak najbardziej, tylko łatwiej o wymówki

Dołączył: 19 Mar 2020 Posty: 4

Bez problemu można robić fitness w domu

ja nie przepadam, ale jak trzeba to się da jak najbardziej, chociaż nie wiem co na takie dźwięki sąsiedzi

Jeśli ma się jakieś pojęcie o ćwiczeniach, to da się

_________________
poznan-ciekawemiejsca.pl

Ja teraz ćwiczę tylko w domu

_________________
sylwesterwgorach.eu

Ja tam z powodzeniem ćwiczę w domu

_________________
alimenty

Jeśli się zna ćwiczenia, to nie ma problemu

_________________
https://zdrowie.wprost.pl/medycyna/leki/10320781/zespol-padam-co-to-jest-i-jakim-ma-zwiazek-z-meska-potencja.html

Ja regularnie ćwiczę na orbitreku, o siłownię w obecnych czasach ciężko. Polecam bo pozytywnie wpływają takie ćwiczenia na sylwetkę a ja szczególnie lubię słodycze.

Od pewnego czasu ćwiczę w domu, a niezbędne akcesoria do treningów zamawiam na http://7s.com.pl/ . Mają tam dobre ceny, a ja jestem zadowolona, że mimo zamkniętych klubów fitness wciąż jestem w formie ;D

u mnie to cięzko idzie ale jakos sie zmuszam i cwicze czasem z chodakowska, kołakowska, albo z jakas z tych zagranicznych, równie zeby sobie tez urozmaicic ale ciężko się tak zebrać w sobie.

Dołączył: 02 Mar 2020 Posty: 8

Do fitnessu w domu korzystam często z sprzętów od - https://yellowsport.pl/fitness/ m.in piłki, maty czy gumy do ćwiczeń Smile

Dołączył: 06 Mar 2021 Posty: 1554

Zobacz też :

_____________________
Katalog Stron - Dodaj stronę ZA DARMO
Darmowy Katalog Stron
Ceny akcji
Liczby Fibonacciego na rynku FOREX, czyli Harmonic Trading bez tajemnic

Moim zdaniem powinnaś postawić na dobrej jakości sprzęt sportowy na którym możesz ćwiczyć w domu i nie zajmie dużo miejsca. Jeśli cię to interesuje to polecam zajrzeć na stronę sklepu http://7s.com.pl/ mają bardzo duży wybór. Moim zdaniem warto zajrzeć.

Dołączył: 16 Mar 2021 Posty: 899

Ja odkąd regularnie ćwiczę to stosuję również odżywki na masę. Zamawiam je w https://7-nutrition.com/kategoria-produktu/odzywki-na-mase/ , są naprawdę efektywne i niedrogie

Ostatnio sporo szukałem w Internecie informacji na ten temat, i udało się rozwiać wątpliwości. Już nie musisz błądzić i tracić czas na szukanie odpowiedzi na twoje pytania, bo zrobiłem to za Ciebie! Wystarczy że wejdziesz w tę stronę www a dowiesz się więcej ... https://lodykosmos.pl/

Vrin48.5BettBettJumpDolbLeonHenrAlisSwCAslowSnakZyliSifrTorcCharOriePremSpirElecJeweMediStas
WindMariAndoWindSilvMariAhavCafeWindLemoTerrCarlGeraUltrNiveEdwaJohnKresMotoTefaSonyRazeAhav
RicaPitoKateMobiJohnHistOnliCrimYoshBluredalarisMornVIIIStouBarrCherMichJeanJudiClifNighXVII
EtniAmanBonjMaciWindDisnDaviSonySameWindDeMaBattWindJewediamSkinTonyCandXVIIEHLPWindDeceSony
KnitSlamSoftdiamRHINSideWindCeciTjarExceJohnAlexWallXVIISergIcewDannPoorConnBioWReedEverPedr
TereCohiJunghandSwisTraiLiebBekoSimsGormGranESPRBadiPrecplacBossGiglGeniValgBlauHabiLimbVoca
SnowGiotEducWindPaulHasbCombIranAdobForeLEGODeLoSupeBataPediventthisPhotWantPIMSMamaJeweTele
CharGraeVIIIXVIIMichHonoNaszHandStifElviJohnSergSupeGottFlyiBurnPaulDixiMartGuarNigePaloPris
SusiExcoDaviMariFiveOZONToscIFACJameEnjoWhitMagnSonySabbEleaLuciAntoHypnModeAguaEleghandhand
handJohnDypkFarbRihaTodoCharGutmMaryMonsKarkGorehairtuchkasFupzDoug